Как снять боль в пояснице?

Наверно каждый человек, даже самый здоровый, хоть раз в жизни испытывал поясничную боль. Постоянная и интенсивная боль может приводить к снижению двигательной активности, а также ухудшению качества жизни. Поэтому крайне актуальны способы снятия болей в пояснице.

Почему появляется боль в пояснице?

Существует множество причин появления боли. Однако в каждом случае все индивидуально. Кое-что можно определить по интенсивности, характеру и продолжительности боли. Но диагноз на самом деле должен установить специалист.

Медицинская классификация делит болевые синдромы поясничной области на первичный и вторичный.

Первичный синдром возникает вследствие мышечно-скелетных изменений. Именно это является главной причиной появления болей в пояснице.

Наиболее значимая причина - дегенеративно-дистрофические изменения, они появляются в разных отделах позвоночника: это остеохондроз, представляющий поражение хрящевых, а также костных тканей, заболевание носит дистрофический характер. Межпозвоночный диск, а также прилегающие позвонки при нем поражаются, и начинает развиваться спондилез.

Вторичный болевой синдром обладает большими причинами:

1. сколиоз, представляющий искривление позвоночника;

2. различные воспаления, которые имеют неинфекционный характер. К примеру, синдром Рейтера, ревматоидный артрит и так далее;

3. перелом одного либо нескольких спинных позвонков. Является одной из самых серьезнейших причин боли в пояснице;

4. опухоль на позвонках, ретроперитонеальном пространстве либо в спинном мозге;

5. различные инфекционные заболевания, ведущие к поражению части межпозвоночных дисков и позвонков;

6. инсультные состояния, приводящие к нарушению кровоснабжения спинного мозга;

7. боли отраженного характера, вызванных заболеваниями органов.

Как снять боль в пояснице?

Виды лечения:

1. Медикаментозное лечение.

2. Иглоукалывание.

3. Физиотерапевтические процедуры

4. Лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

5. Лечение народными средствами.

Медикаменты от боли

Обезболивание не может устранить все проблемы, однако для снятия боли соответствующие препараты (анальгетики) необходимы. Анальгетики бывают ненаркотические и наркотические, но последние - на специальном учете. Ненаркотические обезболивающие:

1. противовоспалительные средства бутадион, индометацин, диклофенак;

2. стероидные гормоны гидрокортизон, преднизолон и так далее.

Такие лекарства выпускаются в разных формах в виде наружного использования, инъекций и приема внутрь.

Обезболивание может быть и системным и местным.

Лечебная физкультура, массаж и мануальная терапия для снятия боли в пояснице

Боли в пояснице без лечебной гимнастики лечить нельзя. В ходе лечебной гимнастики выполняют тракцию, то есть продольное вытяжение позвоночника. Это позволяет расширить межпозвоночные промежутки, а также освободить ущемленные спинномозговые корешки.

Тракцию выполняют в лечебных учреждениях. Однако можно аккуратно провести ее и самому - немного повисеть на перекладине, чтобы под массой тела вытянулся позвоночный столб.

Массаж применяется для обезболивания поясницы. Устранение боли осуществляется на фоне усиления обменных процессов и кровоснабжения. Сходный эффект получается и при иглоукалывании.

При иглоукалывании и массаже обязательное условие - наличие опытного иглорефлексотерапевта и массажиста.

Лечение поясницы народными средствами

Боль в пояснице в некоторых случаях можно вылечить при помощи народной медицины. В данном случае применяются смеси натуральных животных, растительных и минеральных средств. Данные смеси в основном используются наружно в качестве мазей, обертываний, растирок и компрессов.

1. На больную поясницу накладывают редьку или хрен. Чтобы избежать жжения следует смешать данную массу со сметаной. Сверху нужно обвязать шерстяным платком или накрыть салфеткой.

2. Для горячих компрессов подойдет настой из бузины черной, ромашки, чабреца и зверобоя. Данные процедуры желательно проводить на ночь.

Однако даже при эффективности народных средств лучше обратиться к врачу, так как устранение боли не гарантирует полного излечения.

Статьи на похожие темы:

• Узнайте как избавиться от головной боли
• Как избавиться от синяков под глазами
• Избавиться от вшей в волосах