Что делать если кружится голова?

У каждого из нас хотя бы раз в жизни крутилась голова, а легкое головокружение мы считаем результатом собственного переутомления.

Хотя причины головокружения могут быть абсолютно разными и обуславливаться различными внешними или внутренними факторами. И такой причиной действительно может быть переутомление, но может быть и серьезное заболевание

Причины головокружения, не связанные с патологией

Общепризнанными причинами головокружений являются:

1. Резкие выбросы адреналина, что случается, как правило, в стрессовой ситуации, когда в кровь в большом количестве поступают так называемые гормоны стресса или адреналин. Ваши сосуды сужаются, артериальное давление повышается, чем нарушается доставка кислорода в главный мозг. И это в конкретной ситуации абсолютно нормальное явление, которое не может быть спровоцировано какой-нибудь патологией.

2. Быстрое или резкое перемещение, в результате которого адекватный нервный импульс не успевает дойти до органа равновесия, а тот в свою очередь не может вовремя среагировать на такое перемещение. Таким перемещением, например, является катание на каруселях.

3. Фокусировка взгляда, которая зачастую нарушается при пребывании на высоте. Ведь если вы долго смотрите вдаль, то мышцы глаз расслабляются, а если быстро переведете взгляд на более близкий предмет, то появится ощущение, что такой предмет вращается.

4. Плохое или несвоевременное питание, то есть банальное недоедание. Особенно эта причина выходит на передний план у людей, занятых на работах с ненормированным графиком, когда полноценное питание заменено быстрыми перекусами. В таких случаях ваш мозг не получает необходимое количество глюкозы, что может довести и до обморока на рабочем месте.

5. Резкий поворот, наклон или вращательное движение. Больше всего головокружение в таких случаях наблюдается у подростков, у которых все сосуды пребывают в стадии роста.

Возникновение головокружения после приема лекарств

Часто в аннотации к лекарственному препарату указывается, что после его прием возможно головокружение. Но есть такие препараты, у которых это свойство выражено достаточно ярко:

1. Противоаллергические, сильному воздействию которых в особенности поддаются нервная система и орган равновесия.

2. Мощные антибиотики и антисептики.

3. Сильные успокоительные и транквилизаторы.

Вредные привычки, от которых кружится голова

Нередко можно услышать, как курящие жалуются, что когда курят, у них кружится голова. Но во время курения головокружение возможно у многих, ведь проникающий в кровь никотин имеет свойство расширять сосуды головного мозга.

Часто головокружение наблюдается с похмелья, что является последствием отравления организма этиловым спиртом. Головной мозг отекает, что сопровождается тромбозом мелких капилляров и повышением артериального давления.

Голова также кружится и при употреблении различных наркотических веществ.

Статьи на похожие темы:

• Как быть если болит поясница
• Лучшее средство от простуды и гриппа